В преддверии начала учебного года Управление Роспотребнадзора обращает особое внимание на необходимость правильной организации режима дня школьников.
Режим дисциплинирует детей и подростков, помогает им быть собранными. Это актуально для первоклассников, т.к.даёт им возможность привыкнуть к новому образу жизни и правильно сочетать учёбу и отдых, предотвращает раздражительность и возбудимость, сохраняет трудоспособность в течении всего дня.
Больше всего на состояние здоровья школьников влияет продолжительность и качество сна, питание и двигательная активность.